Schüßler Salze - Anwendungsempfehlungen
Schüßler Salze, benannt nach ihrem Entdecker, dem deutschen Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler, stellen seit über 150 Jahren eine bewährte biochemische Methode dar. Sie basieren auf der Annahme, dass bestimmte Mineralstoffe für das reibungslose Funktionieren unserer Zellen von Bedeutung sind und ein Ungleichgewicht dieser Salze im Körper verschiedene Befindlichkeitsstörungen beeinflussen kann.
Inhaltsverzeichnis
- Schüßler Salze richtig anwenden
- Wie werden Schüßler Salze traditionell verstanden?
- Schüßler Salze richtig auswählen: Individuelle Bedürfnisse erkennen
- Allgemeine Anwendungsempfehlungen für Schüßler Salze
- Dosierung und Häufigkeit: Eine Frage der Art der Unterstützung
- Die Bedeutung der Kontinuität
- Häufig gestellte Fragen zur Anwendung von Schüßler Salzen (FAQ)
Das Wichtigste in Kürze
- Schüßler Salze basieren auf der Biochemie von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler und umfassen 12 Basissalze (Funktionsmittel) sowie 15 Ergänzungssalze (Nr. 13-27)
- Die Anwendung erfolgt durch langsames Zergehen lassen der Tabletten im Mund für optimale Aufnahme über die Mundschleimhaut, nicht herunterschlucken
- Bei akuten Befindlichkeiten werden die Salze häufiger eingenommen (alle 15-30 Minuten), bei chronischen Zuständen regelmäßig 3x täglich 1-2 Tabletten
- Die "Heiße Sieben" (10 Tabletten Magnesium phosphoricum Nr. 7 in heißem Wasser) ist eine beliebte Schnellanwendung bei Verspannungen und Unruhe
- Äußere Anwendung als Salben und Lotionen ergänzt die innere Einnahme gezielt für Haut-, Muskel- und Gelenkpflege
- Kontinuität und regelmäßige Einnahme über längere Zeiträume sind entscheidend, da die Wirkung auf zellulärer Ebene Zeit benötigt
- Schüßler Salze sind für Kinder, Schwangere und Stillende geeignet, wobei die Dosierung altersgerecht angepasst wird
- Keine bekannten Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, sehr gute Verträglichkeit ohne ernsthafte Nebenwirkungen
- Richtige Lagerung erfordert trockene, kühle, lichtgeschützte und geruchsneutrale Bedingungen fernab von elektrischen Geräten
- Als homöopathische Arzneimittel basiert ihre Anwendung ausschließlich auf traditioneller Erfahrung ohne wissenschaftlichen Wirksamkeitsnachweis
Dieser Artikel beleuchtet die allgemeine Schüßler Salze Anwendung. Wir erläutern Ihnen, was Schüßler Salze sind und wie sie traditionell in der Biochemie nach Dr. Schüßler verstanden werden. Zudem geben wir Ihnen konkrete, leicht verständliche Empfehlungen zur Auswahl und Einnahme, damit Sie diese wertvollen Mineralstoffe optimal in Ihren Alltag integrieren können. Unser Ziel ist es, Ihnen das nötige Wissen zu vermitteln, um Ihre Gesundheit auf eine Weise zu fördern, die auf traditionellen Erkenntnissen basiert und die Kraft dieser einzigartigen biochemischen Mittel für sich zu entdecken. Machen Sie sich bereit, mehr über die sanfte Begleitung Ihrer Zellfunktionen zu erfahren und Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.
Wie werden Schüßler Salze traditionell verstanden?
Die Schüßler Salze, auch als "biochemische Funktionsmittel" bekannt, bilden die Grundlage einer Therapiemethode, die auf den Prinzipien des deutschen Arztes Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler basiert. Seine bahnbrechende Arbeit im 19. Jahrhundert konzentrierte sich auf die Bedeutung von zwölf spezifischen Mineralsalzen für die Funktion der menschlichen Zellen. Die traditionelle Theorie besagt, dass ein Ungleichgewicht oder ein Mangel dieser Salze in den Zellen zu Befindlichkeitsstörungen führen kann. Schüßler Salze verstehen sich als Impulse, die den Körper traditionell dazu anregen sollen, bestehende Mineralstoffdefizite in den Zellen auszugleichen und dadurch die Selbstregulation zu unterstützen.
Die Grundlagen der Biochemie nach Dr. Schüßler
Im Kern der Schüßler'schen Biochemie steht die Überzeugung, dass ein ausgeglichener Mineralstoffhaushalt in den Zellen zu einem Gefühl des allgemeinen Wohlbefindens beitragen kann. Dr. Schüßler identifizierte zwölf essenzielle Mineralsalze, die er als "Funktionsmittel" bezeichnete, da er ihnen jeweils spezifische Aufgaben innerhalb der Zellfunktionen zuschrieb. Diese Salze, obwohl in geringen Mengen im Körper vorhanden, sind traditionell von Bedeutung für Stoffwechselprozesse, den Aufbau von Geweben und die Aufrechterhaltung vitaler Körperfunktionen.
Das Besondere an der Schüßler Salze Anwendung ist die Darreichungsform: Die Mineralsalze werden potenziert, das bedeutet, sie werden in einer sehr geringen Dosis verabreicht. Dies geschieht nach homöopathischen Prinzipien, meist in Form von Tabletten der Potenz D6 oder D12. Die Idee hinter dieser Mikrodosierung ist nicht, den Körper mit hohen Mengen des jeweiligen Minerals zu versorgen – dafür sind Schüßler Salze traditionell nicht gedacht. Vielmehr soll der Impuls der hochverdünnten Substanz die Zellen traditionell dazu anregen, die vorhandenen Mineralstoffe besser aufzunehmen und zu verwerten. Es geht darum, eine "Schaltfunktion" zu übernehmen und die Zellkommunikation zu optimieren, damit die Mineralstoffe dorthin gelangen, wo sie traditionell benötigt werden und ihre Aufgaben erfüllen können. Durch die sanfte Stimulation der Zellen wird der Körper in die Lage versetzt, seine eigenen Regulationsmechanismen zu stärken und das mineralische Gleichgewicht zu unterstützen.
Die Philosophie hinter den Schüßler Salzen
Die Philosophie der Schüßler Salze ist tief in einem ganzheitlichen Verständnis von Wohlbefinden verwurzelt. Es geht darum, Dysbalancen auf zellulärer Ebene traditionell zu begleiten. Dr. Schüßler sah den Körper als ein komplexes System, dessen Harmonie von einem ausgewogenen Zusammenspiel der Mineralsalze beeinflusst wird. Ist dieses Gleichgewicht traditionell gestört, kann sich dies in vielfältigen Befindlichkeitsstörungen äußern.
Die Schüßler Salze Anwendung zielt darauf ab, die körpereigenen Selbstregulationskräfte sanft zu fördern. Sie wirken nicht invasiv oder aggressiv, sondern geben dem Organismus einen Impuls, sich traditionell selbst zu regulieren. Dies macht sie zu einem idealen Begleiter für Menschen, die eine natürliche und schonende Unterstützung suchen, sei es zur allgemeinen Förderung des Wohlbefindens, zur Prävention oder zur Begleitung anderer traditioneller Therapien. Die Schüßler Salze tragen dazu bei, dass Sie sich vitaler, ausgeglichener und leistungsfähiger fühlen können, indem sie die Basis für eine traditionell optimale Zellgesundheit legen. Diese sanfte und dennoch unterstützende Wirkung ist ein zentrales Merkmal der Schüßler'schen Biochemie und macht sie so wertvoll für die tägliche Förderung der Gesundheit.
Schüßler Salze richtig auswählen: Individuelle Bedürfnisse erkennen
Die Welt der Schüßler Salze ist vielfältig, und die richtige Auswahl ist ein wichtiger Schritt für die Schüßler Salze Anwendung. Obwohl es allgemeine Empfehlungen gibt, ist es wichtig zu verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und individuelle Bedürfnisse hat. Die Schüßler'sche Biochemie bietet dafür eine breite Palette an Mitteln, die traditionell auf spezifische Befindlichkeiten und Konstitutionen abgestimmt sind.
Die 12 Funktionsmittel und ihre traditionellen Anwendungsgebiete in der Übersicht
Die Basis der Schüßler'schen Biochemie bilden die sogenannten "12 Funktionsmittel". Jedes dieser Mineralsalze hat eine spezifische Rolle im Körper und wird traditionell bestimmten Anwendungsgebieten zugeordnet. Um Ihnen einen ersten Überblick zu geben, hier eine kurze Vorstellung der wichtigsten Funktionsmittel:
Nr. 1 Calcium fluoratum (Calciumfluorid) D12: Dieses Salz ist bekannt für seine Bedeutung für die Elastizität von Geweben. Es wird traditionell eingesetzt zur Unterstützung von Bindegewebe, bei Empfindlichkeiten der Haut oder zur Förderung der Elastizität von Nägeln. Es wird in der Homöopathie auch "Das Salz der Haut und des Bindegewebes" genannt.
Nr. 2 Calcium phosphoricum (Calciumphosphat) D6: Es ist ein Bestandteil von Knochen und Zähnen und spielt traditionell eine Rolle bei der Förderung der Zellneubildung. Anwendungsbereiche können die Unterstützung des Knochenaufbaus sein oder die Begleitung bei allgemeiner Erschöpfung. Traditionell wird es auch "Das Salz der Knochen und Nerven" genannt.
Nr. 3 Ferrum phosphoricum (Eisenphosphat) D12: Dieses Salz ist traditionell bekannt als das "Salz des Immunsystems". Es wird traditionell zur Unterstützung bei beginnenden Befindlichkeitsstörungen oder zur Förderung der Sauerstoffversorgung eingesetzt. Viele Anwender berichten von einer unterstützenden Wirkung bei erhöhter Infektanfälligkeit.
Nr. 4 Kalium chloratum (Kaliumchlorid) D6: Es ist traditionell von Bedeutung für den Schleimhautstoffwechsel und die Entgiftungsfunktion des Körpers. Seine Schüßler Salze Anwendung findet es traditionell zur Unterstützung der Schleimhäute oder bei Befindlichkeitsstörungen, die sich im zweiten Stadium zeigen können.
Nr. 5 Kalium phosphoricum (Kaliumphosphat) D6: Dies ist das traditionelle Nerven- und Muskelmittel. Es wird traditionell bei Erschöpfungszuständen, zur Förderung der Konzentration oder zur Begleitung bei nervöser Belastung eingesetzt. Es wird auch "Das Salz der Nerven und Psyche" genannt.
Nr. 6 Kalium sulfuricum (Kaliumsulfat) D6: Es wird traditionell zur Unterstützung von Entgiftungsprozessen und des Zellstoffwechsels verwendet. Typische Anwendungsgebiete sind die Begleitung bei Befindlichkeitsstörungen im dritten Stadium oder zur Förderung der Hautregeneration.
Nr. 7 Magnesium phosphoricum (Magnesiumphosphat) D6: Traditionell bekannt als das "Salz der Muskeln und Nerven" oder "Mittel bei Verspannungsgefühlen". Es kann traditionell zur Entspannung von Muskeln und Nerven beitragen und wird bei krampfartigen oder verspannungsbedingten Gefühlen eingesetzt. Viele Anwender berichten von einer unterstützenden Wirkung bei allgemeinen Verspannungsgefühlen. Die "Heiße Sieben" ist eine beliebte Zubereitung zur schnellen Unterstützung des Wohlbefindens.
Nr. 8 Natrium chloratum (Natriumchlorid) D6: Dieses Salz ist traditionell dafür bekannt, den Flüssigkeitshaushalt im Körper zu beeinflussen. Seine Schüßler Salze Anwendung findet es traditionell zur Förderung eines ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalts oder zur Unterstützung bei trockenen Schleimhäuten.
Nr. 9 Natrium phosphoricum (Natriumphosphat) D6: Es ist das traditionelle "Regulierungsmittel für den Säure-Basen-Haushalt". Es wird traditionell zur Unterstützung bei einem Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt oder zur Förderung einer gesunden Verdauung eingesetzt.
Nr. 10 Natrium sulfuricum (Natriumsulfat) D6: Dieses Salz wird traditionell als "Ausscheidungsmittel" bezeichnet. Es kann die Leber- und Gallenfunktion sowie die Ausscheidung von Flüssigkeiten unterstützen. Traditionell wird es bei Befindlichkeitsstörungen eingesetzt, die eine Anregung der Ausscheidungsprozesse erfordern.
Nr. 11 Silicea (Kieselsäure) D12: Auch als "Schönheitssalz" bekannt, ist es traditionell wichtig für Haut, Haare, Nägel, Knochen und Bindegewebe. Es wird traditionell bei Problemen mit brüchigen Nägeln, stumpfem Haar oder zur Stärkung des Bindegewebes verwendet. Es wird auch "Das Salz der Haare, Haut und des Bindegewebes" genannt.
Nr. 12 Calcium sulfuricum (Calciumsulfat) D6: Es unterstützt traditionell die Entgiftung und den Abtransport von Stoffwechselprodukten. Seine Schüßler Salze Anwendung findet es traditionell zur Begleitung bei chronischen Befindlichkeitsstörungen oder zur Förderung von Reinigungs- und Ausleitungsprozessen.
Ergänzungsmittel: Die Schüßler Salze Nr. 13 bis Nr. 27 in der Übersicht
Neben den klassischen 12 Funktionsmitteln nach Dr. Schüßler wurden im Laufe der Zeit weitere Mineralsalze als "Ergänzungsmittel" oder "Zusatzmittel" etabliert. Diese erweitern das Spektrum der biochemischen Methode und bieten traditionell spezifischere Anwendungsbereiche, die die Wirkung der Funktionsmittel ergänzen können. Während Dr. Schüßler selbst nur die ersten zwölf Salze definierte, basieren die Ergänzungsmittel auf den Erfahrungen und Forschungen späterer Biochemiker und Therapeuten.
Die Ergänzungsmittel sind oft in höheren Potenzen (z.B. D6 oder D12) erhältlich und werden traditionell eingesetzt, wenn die klassischen 12 Salze das Wohlbefinden nicht ausreichend unterstützen oder eine noch feinere Abstimmung erforderlich ist. Beispiele für solche Ergänzungsmittel sind:
Nr. 13 Kalium arsenicosum (Kaliumarsenit) D6: Kann traditionell zur Unterstützung bei Hautempfindlichkeiten oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens bei Erschöpfung eingesetzt werden.
Nr. 14 Kalium bromatum (Kaliumbromid) D6: Findet seine Schüßler Salze Anwendung traditionell zur Unterstützung bei nervöser Unruhe oder zur Begleitung bei Schlafschwierigkeiten.
Nr. 15 Kalium jodatum (Kaliumjodid) D6: Kann traditionell zur Förderung des Stoffwechsels oder zur Unterstützung der Schleimhäute eingesetzt werden.
Nr. 16 Lithium chloratum (Lithiumchlorid) D6: Eine Schüßler Salze Anwendung kann traditionell zur Unterstützung bei Gelenkbeschwerden oder zur Förderung eines ausgeglichenen Gemütszustandes sinnvoll sein.
Nr. 17 Manganum sulfuricum (Mangansulfat) D6: Traditionell wichtig für den Blutaufbau und die Zellatmung, kann es traditionell zur Unterstützung bei Müdigkeit oder zur Förderung der Vitalität eingesetzt werden.
Nr. 18 Calcium sulfuratum (Calcium sulfuratum) D6: Kann traditionell zur Begleitung bei Entzündungsprozessen oder zur Förderung einer gesunden Wundregeneration eingesetzt werden.
Nr. 19 Cuprum arsenicosum (Kupferarsenit) D6: Findet Schüßler Salze Anwendung traditionell zur Unterstützung bei krampfartigen Gefühlen oder zur Förderung der Nervenfunktion.
Nr. 20 Kalium aluminium sulfuricum (Alaun) D6: Kann traditionell zur Begleitung bei chronischen Schleimhautempfindlichkeiten oder zur Förderung des Wohlbefindens im Magen-Darm-Bereich hilfreich sein.
Nr. 21 Zincum chloratum (Zinkchlorid) D6: Traditionell wichtig für das Immunsystem und die Nerven, kann es traditionell zur Unterstützung bei erhöhter Infektanfälligkeit oder zur Förderung der Konzentration eingesetzt werden.
Nr. 22 Calcium carbonicum (Calciumcarbonat) D6: Unterstützt traditionell den Knochenbau und Stoffwechselprozesse, kann traditionell zur Förderung des Wachstums oder zur Begleitung bei Stoffwechselungleichgewichten helfen.
Nr. 23 Natrium bicarbonicum (Natriumbicarbonat) D6: Reguliert traditionell den Säure-Basen-Haushalt, kann traditionell zur Unterstützung bei Übersäuerung oder zur Förderung einer gesunden Verdauung eingesetzt werden.
Nr. 24 Arsenum jodatum (Arsenjodid) D6: Findet Schüßler Salze Anwendung traditionell zur Begleitung bei chronischen Hautempfindlichkeiten oder zur Förderung des Wohlbefindens der Atemwege.
Nr. 25 Aurum chloratum natronatum (Goldnatriumchlorid) D6: Kann traditionell zur Unterstützung bei Schlafschwierigkeiten, zur Förderung eines ausgeglichenen Gemütszustandes oder zur Begleitung bei hormonellen Schwankungen eingesetzt werden.
Nr. 26 Selenium (Selen) D6: Traditionell wichtig für das Immunsystem und den Zellschutz, kann es traditionell zur Unterstützung bei Erschöpfung oder zur Förderung der Abwehrkräfte eingesetzt werden.
Nr. 27 Kalium bichromicum (Kaliumdichromat) D6: Kann traditionell zur Begleitung bei chronischen Schleimhautempfindlichkeiten, zur Unterstützung bei Schnupfen mit zähem Sekret oder zur Förderung der Gelenkfunktion hilfreich sein.

Allgemeine Anwendungsempfehlungen für Schüßler Salze
Die Schüßler Salze Anwendung ist grundsätzlich unkompliziert, was sie zu einem beliebten Mittel zur Förderung des eigenen Wohlbefindens macht. Dennoch gibt es einige grundlegende Empfehlungen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Es ist wichtig zu verstehen, dass Schüßler Salze eine sanfte Wirkweise haben und ihre Effekte oft durch regelmäßige und konsequente Einnahme am besten entfaltet werden können.
Die richtige Einnahme: Tabletten, Globuli & Co.
Schüßler Salze sind in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, wobei Tabletten die am weitesten verbreitete Form sind. Die Wahl der Darreichungsform kann von persönlichen Vorlieben oder spezifischen Anwendungsbedürfnissen abhängen.
Orale Einnahme: Tabletten lutschen oder in Wasser auflösen
Die gängigste und empfohlene Art der Schüßler Salze Anwendung ist das langsame Lutschen der Tabletten im Mund. Die Mineralsalze werden dann traditionell über die Mundschleimhaut aufgenommen, was eine schnelle Resorption und eine effiziente Wirkung fördern kann. Es ist wichtig, die Tabletten nicht einfach herunterzuschlucken, da dies die Aufnahme über die Schleimhäute reduziert. Lassen Sie die Tablette stattdessen langsam unter der Zunge oder im Mund zergehen, bis sie vollständig aufgelöst ist. Idealerweise sollte die Einnahme von Speisen und Getränken (außer Wasser) für etwa 15 Minuten vor und nach der Einnahme vermieden werden, um die Aufnahme traditionell nicht zu beeinträchtigen.
Eine beliebte Alternative, insbesondere bei akuten Befindlichkeiten oder wenn mehrere Salze gleichzeitig eingenommen werden sollen, ist das Auflösen der Tabletten in Wasser. Hierfür geben Sie die empfohlene Anzahl Tabletten in ein Glas Wasser (ca. 100-200 ml) und rühren Sie, bis sie sich vollständig aufgelöst haben. Trinken Sie diese Lösung dann schluckweise. Auch hier ist die Aufnahme über die Mundschleimhaut traditionell entscheidend, da Sie jeden Schluck kurz im Mund behalten, bevor Sie ihn schlucken. Diese Methode kann eine feine Verteilung der Wirkstoffe ermöglichen und kann besonders bei Magenempfindlichkeit oder für Kinder vorteilhaft sein.
Die "Heiße Sieben" und andere beliebte Zubereitungen
Ein herausragendes Beispiel für die Wasserlösung ist die sogenannte "Heiße Sieben", eine spezielle Schüßler Salze Anwendung von Magnesium phosphoricum Nr. 7. Dieses Salz ist traditionell bekannt für seine das Wohlbefinden fördernden und entspannenden Eigenschaften und wird oft bei allgemeinen Verspannungsgefühlen, krampfartigen Empfindungen oder zur Begleitung bei nervöser Unruhe eingesetzt. Für die "Heiße Sieben" lösen Sie 10 Tabletten Magnesium phosphoricum Nr. 7 D6 in einem Glas heißem Wasser auf und trinken die Lösung schluckweise, wobei Sie jeden Schluck kurz im Mund behalten. Die Wärme des Wassers kann die entspannende Wirkung traditionell verstärken und eine schnelle Aufnahme des Salzes fördern. Diese Zubereitung ist besonders beliebt, da viele Anwender von einer raschen Unterstützung des Wohlbefindens berichten.
Neben der "Heißen Sieben" gibt es auch andere Kombinationen und Zubereitungsweisen, die je nach Bedarf traditionell angewendet werden können. Beispielsweise können bei Erkältungserscheinungen bestimmte Salze in heißem Wasser gelöst und als "Gurgellösung" verwendet werden, um das allgemeine Wohlbefinden im Halsbereich zu unterstützen. Die Flexibilität der Schüßler Salze Anwendung in flüssiger Form ermöglicht eine individuelle Anpassung an die jeweiligen Bedürfnisse und Befindlichkeiten.
Äußere Anwendung: Salben und Lotionen für gezielte Pflege
Schüßler Salze sind nicht nur zur inneren Einnahme gedacht, sondern auch in Form von Salben und Lotionen für die äußere Schüßler Salze Anwendung erhältlich. Diese Darreichungsformen ermöglichen eine gezielte Begleitung bestimmter Körperbereiche und können die innere Einnahme optimal ergänzen. Die Salben und Lotionen enthalten die gleichen Mineralsalze in potenzierter Form und können direkt auf die Haut aufgetragen werden.
Traditionelle Anwendungsgebiete für Schüßler Salben sind:
Hautpflege: Bei trockener, rissiger Haut oder zur allgemeinen Hautpflege können Salben mit Schüßler Salzen wie Calcium fluoratum (Nr. 1) zur Förderung der Elastizität, Kalium chloratum (Nr. 4) zur Unterstützung bei Hautirritationen oder Silicea (Nr. 11) zur Stärkung des Bindegewebes sehr wohltuend sein.
Muskel- und Gelenkpflege: Bei allgemeinen Verspannungsgefühlen, Prellungen, Zerrungen oder zur Pflege von Gelenken können Salben mit Ferrum phosphoricum (Nr. 3) zur Unterstützung bei akuten Befindlichkeiten oder Magnesium phosphoricum (Nr. 7) zur Entspannung bei Verspannungen und Krämpfen Linderung verschaffen.
Narbenpflege: Calcium fluoratum (Nr. 1) und Silicea (Nr. 11) können die Elastizität von Narbengewebe traditionell unterstützen und dessen Regeneration fördern.
Die äußere Schüßler Salze Anwendung sollte regelmäßig erfolgen und die Salben sanft in die Haut einmassiert werden. Die Kombination aus innerer und äußerer Anwendung kann die Wirkung der Schüßler Salze traditionell verstärken und zu einem schnelleren und nachhaltigeren Wohlbefinden beitragen.
Dosierung und Häufigkeit: Eine Frage der Art der Unterstützung
Die Dosierung und Häufigkeit der Schüßler Salze Anwendung hängt maßgeblich von der Art der Unterstützung ab – ob diese akut oder langfristig ist. Die Potenzen D6 und D12 sind die am häufigsten verwendeten, wobei D6 traditionell eher bei akuten Befindlichkeiten und D12 bei chronischen Zuständen oder zur langfristigen Begleitung zum Einsatz kommt.
Akute Befindlichkeiten: Häufige Einnahme zur schnellen Unterstützung des Wohlbefindens
Bei akuten Befindlichkeiten, wie beispielsweise beginnenden Erkältungserscheinungen, allgemeinen Kopfschmerzen, krampfartigen Gefühlen oder plötzlicher Erschöpfung, kann die Schüßler Salze Anwendung in kürzeren Abständen erfolgen, um schnell Unterstützung des Wohlbefindens zu erzielen. Eine gängige Empfehlung ist die Einnahme von 1 Tablette der Potenz D6 alle 15 bis 30 Minuten, bis eine deutliche Besserung der Befindlichkeit eintritt. Bei sehr starken akuten Empfindungen kann die Frequenz traditionell sogar auf alle 5 bis 10 Minuten erhöht werden.
Sobald sich die Symptome bessern, sollte die Einnahmefrequenz reduziert werden. Dies könnte bedeuten, die Einnahme auf stündlich, dann alle zwei Stunden und schließlich auf die normale Dosierung von 3-mal täglich zu reduzieren. Das Prinzip ist hier, dem Körper in kurzer Zeit einen starken Impuls zu geben, um die Selbstregulation zu fördern. Das "Abstand-Vergrößern" bei Besserung ist ein wichtiges Zeichen dafür, dass der Körper auf die traditionelle Behandlung anspricht.
Chronische Zustände und Kuren: Langfristige Begleitung
Bei chronischen Zuständen oder zur langfristigen Unterstützung des Wohlbefindens ist die Schüßler Salze Anwendung auf eine regelmäßige, aber weniger häufige Einnahme ausgelegt. Hier wird in der Regel empfohlen, 3-mal täglich 1-2 Tabletten des jeweiligen Salzes (oft in der Potenz D12, je nach Salz) einzunehmen. Die Wirkung entfaltet sich hier traditionell über einen längeren Zeitraum, da es darum geht, ein traditionelles Ungleichgewicht auszugleichen und die Zellfunktionen langfristig zu harmonisieren.
Kuren mit Schüßler Salzen sind ebenfalls eine beliebte Form der Schüßler Salze Anwendung, insbesondere zur Stärkung des Immunsystems, zur Begleitung von Entgiftungsprozessen oder zur Unterstützung des Hautbildes. Solche Kuren können über mehrere Wochen oder Monate gehen. Beispiele für beliebte Schüßler Salze Kuren sind:
- Stoffwechsel-Kur: Zur Förderung eines aktiven Stoffwechsels mit den Nummern 4,8,9,10
- Gelenke-Kur: Zur allgemeinen Stärkung der Gelenke mit den Nummern 2,3,7,8
- Immun-Aufbau-Kur: Zur Unterstützung der natürlichen Abwehrkräfte mit den Nummern 3,8,10,21
- Haut-Kur: Zur Förderung eines gesunden Hautbildes mit den Nummern 1, 4,8,11
- Magen-Darm-Kur: Zur Begleitung Magen-Darm-Trakts mit den Nummern 4,8,10,23
- Sonnenanbeter-Kur: Zur Förderung eines strahlenden Aussehens mit den Nummern 3,6,8,10
- Good-Bye-Pollen-Kur: Zur Pollensaison wohlfühlen mit den Nummern 2,4,7,8
- Kennenlern-Set: Für allgemeines Wohlbefinden mit den nummern 1,3,7,11
Die Auswahl der Salze und die Dauer der Kur sollten auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein. Die kontinuierliche Zufuhr der Mineralstoffe in potenzierter Form kann dem Körper traditionell helfen, seine Speicher aufzufüllen und seine Prozesse nachhaltig zu optimieren.
Einnahmeempfehlungen für Kinder und Säuglinge
Die sanfte Wirkweise der Schüßler Salze macht sie auch für Kinder und Säuglinge sehr gut geeignet. Die Schüßler Salze Anwendung bei den Jüngsten erfordert jedoch eine angepasste Dosierung und Darreichungsform.
Für Säuglinge und Kleinkinder können die Tabletten zerdrückt und als Pulver auf einem Plastiklöffel oder direkt auf die Zunge gegeben werden. Alternativ können die Tabletten auch in etwas abgekochtem, abgekühltem Wasser oder ungesüßtem Tee aufgelöst werden. Die Flüssigkeit kann dann löffelweise oder aus einer Pipette verabreicht werden. Die Dosis für Säuglinge und Kleinkinder ist in der Regel 1 Tablette 1-3 mal täglich, je nach Bedarf und Art der Unterstützung des Wohlbefindens. Bei akuten Befindlichkeiten kann die Frequenz erhöht werden, ähnlich wie bei Erwachsenen, jedoch immer in Absprache mit einem Kinderarzt oder Heilpraktiker.
Ältere Kinder können die Tabletten in der Regel lutschen wie Erwachsene. Auch hier gilt die Empfehlung, die Dosierung an das Alter und das Gewicht des Kindes anzupassen. Generell sind Schüßler Salze bei Kindern gut verträglich und können eine wertvolle Unterstützung bei typischen Befindlichkeitsstörungen im Kindesalter darstellen. Viele Eltern schätzen die Möglichkeit, ihren Kindern eine natürliche und schonende Unterstützung zu bieten.
Die Bedeutung der Kontinuität
Ein zentraler Aspekt für die erfolgreiche Schüßler Salze Anwendung ist die Kontinuität und Regelmäßigkeit der Einnahme. Da Schüßler Salze keine sofortige, symptomunterdrückende Wirkung im Sinne eines Medikaments haben, sondern vielmehr die Selbstregulationskräfte des Körpers anregen und traditionelle Mineralstoffdefizite auf zellulärer Ebene ausgleichen können, ist Geduld und Konsequenz traditionell entscheidend.
Es ist vergleichbar mit dem Pflanzen einer Blume: Sie können nicht erwarten, dass sie über Nacht blüht, nur weil Sie sie einmal gegossen haben. Stattdessen benötigt sie regelmäßige Pflege, Wasser und Licht, um zu gedeihen. Ähnlich verhält es sich mit den Schüßler Salzen: Die Zellen benötigen konstante Impulse, um ihre Funktionen zu optimieren und ein Ungleichgewicht langfristig zu begleiten. Sporadische oder unregelmäßige Einnahme kann dazu führen, dass die gewünschten Effekte ausbleiben oder nur kurzfristig sind.
Besonders bei chronischen Befindlichkeiten oder wenn Sie die Schüßler Salze zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge einsetzen möchten, ist es wichtig, die Einnahme über einen längeren Zeitraum beizubehalten. Manchmal dauert es Wochen oder sogar Monate, bis sich eine spürbare und nachhaltige Förderung des Wohlbefindens einstellt. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Körper auf einer tieferen, zellulären Ebene traditionell harmonisiert wird. Vertrauen Sie auf die sanfte, aber unterstützende Wirkung der Schüßler Salze und geben Sie Ihrem Körper die Zeit, die er für die Unterstützung der Regeneration traditionell benötigt. Regelmäßige Einnahme ist ein wichtiger Faktor für ein nachhaltiges Wohlbefinden und die Entfaltung des vollen Potenzials der biochemischen Methode.
Häufig gestellte Fragen zur Anwendung von Schüßler Salzen (FAQ)
Im Kontext der Schüßler Salze Anwendung tauchen immer wieder ähnliche Fragen auf. Wir haben die wichtigsten für Sie zusammengefasst, um Ihnen Klarheit und Sicherheit im Umgang mit diesen wertvollen Mitteln zu geben.
Kann ich Schüßler Salze mit anderen Medikamenten kombinieren?
Ein großer Vorteil der Schüßler Salze Anwendung ist ihre hervorragende Verträglichkeit und die Tatsache, dass sie traditionell keine bekannten Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zeigen. Aufgrund ihrer mikrodosierten Darreichungsform und ihres Prinzips der zellulären Impulsgebung beeinflussen sie die Wirkung herkömmlicher Medikamente traditionell nicht und werden von diesen auch nicht beeinflusst. Dies macht Schüßler Salze zu einem idealen Begleiter für Menschen, die bereits andere Medikamente einnehmen und eine zusätzliche, natürliche Unterstützung suchen.
Es ist jedoch immer ratsam, bei Unsicherheiten oder bei der Einnahme von sehr spezifischen oder hochdosierten Medikamenten Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Apotheker zu halten. Diese können Ihre individuelle Situation am besten beurteilen und Ihnen gegebenenfalls eine auf Sie zugeschnittene Empfehlung geben. Im Allgemeinen können Sie jedoch davon ausgehen, dass die Schüßler Salze Anwendung parallel zu anderen Therapien traditionell sicher und unbedenklich ist.
Gibt es Besonderheiten bei der Einnahme von Schüßler Salzen?
Die Schüßler Salze Anwendung gilt als sehr sicher und verträglich. Aufgrund ihrer hochverdünnten Form sind ernsthafte unerwünschte Reaktionen so gut wie ausgeschlossen. Die Schüßler Salze wirken nicht auf organische oder toxische Weise, sondern als Reize, die die zellulären Funktionen traditionell anregen.
In seltenen Fällen kann es jedoch zu einer sogenannten "Erstverschlimmerung" kommen. Dies bedeutet, dass sich die Befindlichkeiten nach Beginn der Einnahme kurzzeitig und vorübergehend verstärken können. Eine Erstverschlimmerung wird in der Naturheilkunde oft als positives Zeichen gewertet, da sie darauf hindeutet, dass der Körper auf die traditionelle Behandlung anspricht und die Selbstregulation aktiviert werden. Diese Reaktion ist meist von kurzer Dauer und klingt innerhalb weniger Tage von selbst ab. Es ist ein Zeichen dafür, dass der Körper auf die feinen Impulse der Salze reagiert und einen Regulierungsprozess in Gang setzt. Sollte eine Erstverschlimmerung als sehr unangenehm empfunden werden, kann die Dosis reduziert oder die Einnahme für kurze Zeit pausiert werden, bis sich die Befindlichkeiten stabilisiert haben.
Wie lange dauert es, bis sich die Wirkung der Schüßler Salze traditionell entfaltet?
Die Dauer, bis sich die Wirkung der Schüßler Salze Anwendung traditionell entfaltet, ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter die Art der Befindlichkeiten, ihre Dauer, die individuelle Konstitution des Anwenders und die gewählte Potenz.
Bei akuten Befindlichkeiten: Wie bereits erwähnt, kann bei akutfähigen Schüßler Salzen wie Ferrum phosphoricum (Nr. 3) oder Magnesium phosphoricum (Nr. 7) eine Unterstützung des Wohlbefindens bereits innerhalb weniger Minuten oder Stunden spürbar sein, insbesondere wenn sie in der "Heißen Sieben"-Zubereitung oder in kurzen Einnahmeabständen verwendet werden.
Bei chronischen Befindlichkeiten: Bei chronischen Zuständen oder zur Unterstützung langfristiger Prozesse ist Geduld gefragt. Hier kann es traditionell Wochen oder sogar Monate dauern, bis sich eine deutliche und nachhaltige Förderung des Wohlbefindens einstellt. Da die Schüßler Salze auf zellulärer Ebene wirken und den Körper traditionell dazu anregen, sich selbst zu regulieren und Mineralstoffspeicher aufzufüllen, benötigt dieser Prozess Zeit. Die Effekte sind oft subtiler und schleichender, aber dafür umso nachhaltiger.
Individuelle Reaktion: Jeder Mensch reagiert anders. Während einige Menschen sehr schnell auf die Schüßler Salze Anwendung ansprechen, benötigen andere länger. Faktoren wie Lebensstil, Ernährung und der allgemeine Gesundheitszustand können die Reaktionszeit traditionell beeinflussen.
Es ist wichtig, nicht zu früh aufzugeben und die Einnahme über einen ausreichenden Zeitraum fortzusetzen, um dem Körper die Möglichkeit zu geben, auf die Impulse zu reagieren und die gewünschten Veränderungen traditionell herbeizuführen.
Sind Schüßler Salze auch für Schwangere und Stillende geeignet?
Ja, die Schüßler Salze Anwendung ist aufgrund ihrer sanften und verträglichen Natur auch für Schwangere und Stillende in der Regel gut geeignet. Während der Schwangerschaft und Stillzeit kann der Körper einen erhöhten Bedarf an bestimmten Mineralstoffen aufweisen, und Schüßler Salze können eine wertvolle Unterstützung bieten, um diesen Bedarf zu decken und traditionelle Befindlichkeiten zu begleiten.
Häufig angewendete Salze in der Schwangerschaft sind beispielsweise Calcium fluoratum (Nr. 1) zur Stärkung des Bindegewebes, Calcium phosphoricum (Nr. 2) zur Unterstützung des Knochenaufbaus des Kindes und Kalium phosphoricum (Nr. 5) zur Begleitung bei Erschöpfung oder nervöser Belastung. Bei morgendlichen Übelkeitsgefühlen kann Natrium chloratum (Nr. 8) traditionell zur Förderung des Wohlbefindens beitragen. In der Stillzeit kann Ferrum phosphoricum (Nr. 3) zur Stärkung der Mutter und Silicea (Nr. 11) zur Förderung der natürlichen Zellfunktionen eingesetzt werden.
Dennoch ist es immer ratsam, vor der Schüßler Salze Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt, der Hebamme oder einem Apotheker zu halten. Sie können die individuelle Situation beurteilen und eine sichere und effektive Empfehlung geben. Die Sicherheit von Mutter und Kind hat oberste Priorität, und eine fachkundige Beratung ist hier stets empfehlenswert.
Wie lagere ich Schüßler Salze richtig?
Die richtige Lagerung ist entscheidend, um die Qualität und Wirksamkeit Ihrer Schüßler Salze zu erhalten. Beachten Sie folgende Punkte für eine optimale Lagerung:
- Trocken lagern: Feuchtigkeit kann die Tabletten oder Globuli traditionell beeinträchtigen. Bewahren Sie die Salze daher immer an einem trockenen Ort auf.
- Kühl lagern: Extreme Hitze kann die Potenzierung traditionell beeinflussen. Eine Lagerung bei Raumtemperatur (unter 25°C) ist ideal. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.
- Lichtgeschützt aufbewahren: Direkte Lichteinwirkung, insbesondere Sonnenlicht, kann die Qualität der Salze traditionell beeinträchtigen. Bewahren Sie die Schüßler Salze in ihren Originalverpackungen oder in dunklen Behältnissen auf.
- Geruchsneutrale Umgebung: Schüßler Salze sind traditionell sehr empfindlich gegenüber starken Gerüchen. Lagern Sie sie daher nicht in der Nähe von stark riechenden Substanzen wie Kaffee, ätherischen Ölen, Parfüm oder Desinfektionsmitteln.
- Von elektrischen Geräten fernhalten: Es wird empfohlen, Schüßler Salze nicht direkt neben Mikrowellen, Computern, Mobiltelefonen oder anderen elektrischen Geräten zu lagern, da elektromagnetische Felder die feinen Energien der potenzierten Mittel traditionell beeinflussen könnten.
- Außer Reichweite von Kindern aufbewahren: Obwohl Schüßler Salze sehr sicher sind, sollten sie dennoch außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden, um ein versehentliches Verschlucken größerer Mengen zu vermeiden.
Durch die Beachtung dieser einfachen Lagerungsempfehlungen stellen Sie sicher, dass Ihre Schüßler Salze ihre volle Wirksamkeit behalten und Sie jederzeit auf ihre unterstützende Kraft zählen können.
Wichtiger rechtlicher Hinweis zu unseren Inhalten:
Bitte beachten Sie: Bei Schüßler-Salzen handelt es sich um registrierte homöopathische Arzneimittel ohne Angabe eines therapeutischen Anwendungsgebiets, da deren Wirksamkeit wissenschaftlich nicht belegt ist. Alle auf dieser Website/in diesen Texten enthaltenen Informationen, Beschreibungen und Anwendungsempfehlungen zu Schüßler-Salzen basieren ausschließlich auf traditioneller Anwendungserfahrung und volksheilkundlichem Wissen. Diese Inhalte dienen lediglich der allgemeinen Information und stellen keinerlei Heilversprechen oder die Zusicherung einer Linderung oder Verbesserung von Krankheitszuständen dar. Die bereitgestellten Informationen ersetzen keinesfalls eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Konsultieren Sie bei allen gesundheitlichen Beschwerden, Fragen oder vor Beginn einer Therapie immer eine qualifizierte Ärztin oder einen Arzt. Eine Haftung für Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Informationen ergeben, wird ausgeschlossen.
Hier finden Sie wichtige Informationen zur allgemeinen Anwendung der Schüßler Salze.


